هل تتأسف في كثير من الأحيان على عدم وجود الوقت الكافي وانشغالك بكل أنواع الأمور التافهة، ولكنك تشعر دائمًا أنك لم تنجز شيئًا؟ اليوم، سأخذك لاستكشاف أسرار إدارة الوقت وأعلمك كيفية توفير 4 ساعات يوميًا بسهولة لجعل حياتك أكثر هدوءًا وكفاءة.
كثيرًا ما نقع في فخ تقسيم وقتنا بالتساوي، محاولين التوفيق بين كل شيء. ومع ذلك، فإن الأساتذة الحقيقيين يعرفون كيفية التركيز على الجوهر وتخصيص وقتهم للأشياء الأكثر قيمة. إنهم يدركون أن الفرص غير عادلة، ولا يمكنهم الحصول على أكبر العوائد إلا من خلال استثمار الوقت بشكل كبير في الفرص الأساسية.
فكيف يمكنك تحديد الأشياء الأساسية؟ الأمر بسيط، قم بإعداد قائمة بالأشياء التي تريد القيام بها في المستقبل القريب، ثم حدد سعرًا لكل شيء. الشيء ذو القيمة الأعلى هو الشيء الذي يجب أن تقضي وقتًا أطول بثلاث مرات في القيام به. وبهذه الطريقة، حتى لو كان هناك بعض التأخير أو الكسل في المنتصف، طالما أن الاتجاه صحيح، فإن التغيير الكمي النهائي سيؤدي بالتأكيد إلى تغيير نوعي.
هل سبق لك أن مررت بتجربة الكسل ولكنك فجأة انفجرت بالإنتاجية قبل ساعات قليلة من الموعد النهائي؟ وذلك لأننا نضغط الوقت على أنفسنا، مما يحفز الدافع الداخلي.
لذلك، يمكننا تدوين المواعيد النهائية المحددة في قائمة المهام اليومية لدينا. على سبيل المثال، كتبنا في الأصل "لإكمال A اليوم"، لكن يمكننا إضافة "إنهائه قبل الساعة 12 ظهرًا". بهذه الطريقة، سنضغط على أنفسنا ونركز على الركض السريع، ومن المحتمل جدًا إكمال المهمة خلال الوقت المحدد وتوفير الوقت الذي تم قضاؤه في الأصل.
فقط المهام التي لم تتم مراجعتها لن توفر الوقت لفترة طويلة. نحن بحاجة إلى إضافة عمود على يمين الموعد النهائي اليومي لتسجيل وقت الانتهاء الفعلي بصدق. إذا لم يتم ذلك، فاكتب المكان الذي قضيت فيه الوقت.
ومن خلال المراجعة المستمرة للوقت، يمكننا العثور على السبب الجذري للمشكلة. هل أنت مفرط في التفاؤل وتقلل من الوقت اللازم لإنجاز المهمة؟ أم أنك من السهل تشتيت انتباهك وتشتت انتباهك بأشياء أخرى؟ بمجرد أن نجد السبب، يمكننا اتخاذ تدابير مستهدفة لتحسين إدراكنا الدقيق للوقت تدريجيًا، وبالتالي توفير الكثير من الوقت المشتت.
وقت الجميع محدود، ويجب أن نفكر دائمًا في كيفية الاستفادة منه بشكل أفضل. في بعض الأحيان، يمكن أن يؤدي الاستعانة بمصادر خارجية لبعض الأعمال المنزلية، أو الدفع لشخص ما للقيام بذلك نيابةً عنك، إلى تحرير وقتنا بشكل كبير.
على سبيل المثال، يمكنك تعيين بعض المهام المتكررة للمتدربين أو المساعدين، وترك الأعمال المنزلية لشركة التدبير المنزلي. بهذه الطريقة، يمكنك تخصيص المزيد من الوقت لأشياء أكثر قيمة وتحسين قدرتك التنافسية الأساسية.
إدارة الوقت لا تحولنا إلى آلات، بل تسمح لنا بمواجهة الحياة بهدوء أكبر. من خلال التركيز على الجوهر، وتحديد مواعيد نهائية واضحة، ومراجعة الوقت، والاستعانة بمصادر خارجية للوقت، يمكننا بسهولة توفير 4 ساعات يوميًا واستخدام هذا الوقت للقيام بالأشياء التي نحبها حقًا ونجيدها، ومرافقة الأشخاص الذين نحبهم، والاستمتاع بالجمال. من الحياة.
تذكر أن الوقت هو المال والوقت هو الحياة. دعونا نتعلم كيفية إدارة الوقت بشكل أفضل معًا وجعل الحياة أفضل!
حصة على التغريد أنشرها على الفيسبوك
Indie123
تعليقات
لا يوجد حاليا أي تعليقات