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人生のあらゆることについて不安になったことはありますか?体調が優れないとき、いつも元気でいられなかった自分を責めたことはありませんか？今日は、自分自身を受け入れ、自然の法則に従うことについての話をしたいと思います。
私たちは自分の現状を受け入れられずに不安を感じることがよくあります。私と同じように、私もかつてエネルギーが低下し、人生の谷と感情的な内なる葛藤に陥ったと感じた時期がありました。当時、私はいつもどこか別の場所に住みたい、旅行したい、運動したいと考えていて、そうした方法で心の悩みを解消できればと願っていました。しかし、1年後、自分がひどい状態にあるという不安や主観的な感情は、主に自分を受け入れていないことに起因していることが徐々に理解できました。
人生という旅では、必ずさまざまな浮き沈みに遭遇します。私たちは元気が湧いて創造的なときもあれば、疲れ果てて無力感を感じてスランプに陥っているときもあります。しかし、これらは人生の通常のサイクルであり、避けることはできません。私は自然の法則、人生の浮き沈み、感情の変動に従うことを学び始めました。高エネルギー状態を維持することを自分に強制することはもうありません。代わりに、不快に感じたり、おかしくなったりすることに自分を許します。
自分を受け入れる過程で、自分を責めたり、自分に対して批判的でなくなったりしていることに気づきました。私は自分の内なるニーズにもっと注意を払い、他人との関係をもっと大切にし、人生のあらゆる瞬間をもっと楽しむようになりました。私はまだ自分の境界線を模索中ですが、もう自分を証明するためではなく、自分をよりよく理解し、より本物で完全な自分を生きるためにやっているのです。
今、私が感情的に落ち込んだり、規律のない生活に陥ったりしたとき、私は自分にこう言い聞かせます。「それは問題ではない、これは旅であり、ゲームの一部だ。」新しい陰謀が常に起こることを知っているので、私はそれを体験し、感じに行きます。世界は大きな遊び場、一緒に楽しみましょう！
自分自身が不快で気が狂っていると感じることを許すということは、自分自身を諦めることを意味するのではなく、自分自身に対してもっと寛容になることを学ぶということです。私たちはもはや他人の期待に応えるために生きているのではなく、本当の生身の自分を生きるために生きています。自分自身を真に受け入れて愛することができれば、人生のあらゆる課題に勇敢に立ち向かい、よりエキサイティングで有意義な人生を送ることができます。
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Indie123
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