당신은 인생의 모든 것에 대해 불안해 본 적이 있습니까? 몸이 좋지 않을 때 항상 활력을 유지하지 못하는 자신을 탓한 적이 있습니까? 오늘 저는 자신을 받아들이고 자연의 법칙을 따르는 것에 대한 이야기를 여러분과 나누고 싶습니다.
우리는 자신의 상황을 받아들일 수 없기 때문에 종종 불안감을 느낍니다. 저와 마찬가지로 저 역시 한때 무기력한 시기를 보냈고 삶의 구렁텅이와 정서적 내적 갈등에 빠졌다고 느꼈습니다. 그 당시 나는 항상 다른 곳에서 살고 싶고, 여행하고, 운동하고 싶었고, 이러한 방법을 통해 내 마음의 고민을 없앨 수 있기를 바랐습니다. 하지만 1년이 지나고 나니, 내가 안 좋은 상태에 있다는 불안감과 주관적인 느낌은 대부분 나 자신을 받아들이지 못하는 데서 비롯된다는 걸 점차 깨닫게 됐다.
인생의 여정에서 우리는 늘 다양한 우여곡절을 겪게 됩니다. 때로는 활력이 넘치고 창의적일 때도 있지만, 때로는 지치고 무력감을 느끼며 슬럼프에 빠지기도 합니다. 그러나 이는 삶의 정상적인 순환이며 우리는 이를 피할 수 없습니다. 나는 자연의 법칙, 삶의 부침, 감정의 변동을 따르는 법을 배우기 시작했습니다. 나는 더 이상 고에너지 상태를 유지하도록 강요하지 않고 대신 불편함을 느끼고 미쳐가는 것을 허용합니다.
나 자신을 받아들이는 과정에서 나는 나 자신을 비난하고 나 자신에 대해 덜 비판적이 되는 것을 발견했습니다. 나는 내면의 필요에 더 많은 관심을 기울이고, 다른 사람들과의 관계를 더 소중히 여기며, 내 삶의 모든 순간을 더 즐기기 시작했습니다. 나는 여전히 나 자신의 경계를 탐구하고 있지만 더 이상 나 자신을 증명하기 위해 그렇게 하는 것이 아니라 나 자신을 더 잘 이해하고 더 진실되고 완전한 자아를 살기 위해 그렇게 하고 있습니다.
이제 감정이 침체되거나 무질서한 삶에 빠질 때 나는 스스로에게 이렇게 말합니다. 상관없어. 이건 여행이자 게임의 일부야. 나는 그것을 경험하고 느끼러 갑니다. 왜냐하면 나는 항상 새로운 줄거리가 올 것이라는 것을 알고 있기 때문입니다. 세상은 넓은 놀이터, 함께 즐겨요!
불편하고 미친 느낌을 갖도록 허용한다는 것은 우리 자신을 포기한다는 의미가 아니라 우리 자신에 대해 더 관대해지는 법을 배우는 것을 의미합니다. 우리는 더 이상 다른 사람의 기대에 부응하기 위해 사는 것이 아니라 진정한 육체와 피를 지닌 자아를 살기 위해 살아갑니다. 우리가 자신을 진정으로 받아들이고 사랑할 수 있을 때, 우리는 인생의 모든 도전에 용감하게 맞서고 더욱 흥미롭고 의미 있는 삶을 살 수 있습니다.
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Indie123
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