[Xiaoyi] 4 livros vão te deixar tão forte que você vai enlouquecer nas férias e contra-atacar!

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4 guias de contra-ataque de vida: deixe você se tornar mais forte silenciosamente durante as férias

Você já sonhou em se transformar lendo alguns livros durante umas férias curtas e impressionando todos ao seu redor? Hoje vou recomendar quatro livros que vão te deixar “pervertido” e te ajudar a enlouquecer nas férias!

O primeiro livro: "Cérebro Móvel"

Você já teve a experiência de ficar entediado nas férias e ficar mexendo constantemente no telefone, apenas para se sentir mais vazio, ansioso e deprimido? Na verdade, existem segredos do cérebro escondidos por trás disso. O livro "Cérebro Móvel" lhe dará uma compreensão profunda de como os telefones celulares afetam nossos cérebros e lhe ensinará como se livrar das algemas dos telefones celulares e recuperar o controle de sua vida. Através deste livro, você aprenderá como usar seu tempo com eficiência, reduzir a distração do celular e ganhar mais durante as férias.

Livro Dois: "Dominando Hábitos"

Você acha difícil mudar seus hábitos? Na verdade, a formação de hábitos não acontece da noite para o dia, mas precisa ser cultivada e consolidada passo a passo. O livro "Dominando Hábitos" vai te ensinar como desenvolver hábitos cientificamente e tornar sua vida mais ordenada e eficiente. O livro propõe quatro passos para desenvolver hábitos: torná-los óbvios, atraentes, fáceis de fazer e agradáveis. Por meio dessas quatro etapas, você poderá desenvolver facilmente bons hábitos e alcançar o autoaperfeiçoamento.

Livro Três: "Gerenciamento de Energia"

Você costuma se sentir exausto e incapaz de se concentrar? Na verdade, isso pode ocorrer porque você tem problemas com o gerenciamento de energia. O livro "Gestão de Energia" vai te ensinar como gerenciar cientificamente sua energia para que você possa manter um estado eficiente e energético em sua vida agitada. O livro apresenta estratégias de gestão de energia sob quatro aspectos: força física, força mental, emoção e vontade, para que você possa recuperar as energias durante as férias e enfrentar novos desafios.

Livro 4: "Comunicação Não Violenta"

Você já teve conflitos com outras pessoas devido à má comunicação? Na verdade, muitas vezes nos comunicamos com outras pessoas de maneira errada. O livro "Comunicação Não-Violenta" ensinará como usar a comunicação não-violenta para estabelecer relacionamentos harmoniosos e amigáveis ​​com outras pessoas. O livro apresenta os quatro elementos da comunicação: observação, sentimento, necessidade e solicitação, para que, ao se expressar, você também possa prestar atenção aos sentimentos e necessidades dos outros, conseguindo assim uma comunicação eficaz.

Esses quatro livros levarão você a um mundo totalmente novo e o deixarão mais forte durante as férias. Ao ler esses livros, você aprenderá como administrar seu tempo, energia, hábitos e estilos de comunicação para tornar sua vida mais gratificante e significativa. Não deixe que seu telefone celular, hábitos, cansaço e problemas de comunicação o incomodem mais. Aja rapidamente e deixe que estes quatro livros se tornem seu guia para contra-atacar na vida!

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