Вы когда-нибудь беспокоились обо всем в жизни? Винили ли вы когда-нибудь себя за то, что не можете оставаться энергичным все время, когда плохо себя чувствуете? Сегодня я хочу поделиться с вами историей о принятии себя и следовании законам природы.
Мы часто испытываем тревогу, потому что не можем принять свое положение дел. Как и у меня, однажды у меня был период упадка энергии, и я почувствовал, что попал в корыто жизни и эмоционального внутреннего конфликта. В то время мне всегда хотелось жить где-нибудь в другом месте, путешествовать и заниматься спортом, надеясь, что с помощью этих методов я смогу избавиться от проблем в своем сердце. Но через год я постепенно понял, что тревога и субъективное ощущение того, что я в плохом состоянии, во многом возникли из-за непринятия себя.
На жизненном пути мы всегда будем сталкиваться с различными взлетами и падениями. Иногда мы полны энергии и творческих способностей; иногда мы находимся в состоянии упадка сил, чувствуя себя измотанными и бессильными. Но это нормальные жизненные циклы, и мы не можем их избежать. Я начал учиться следовать законам природы, жизненным перипетиям и колебаниям эмоций. Я больше не заставляю себя поддерживать высокоэнергетическое состояние, а вместо этого позволяю себе чувствовать дискомфорт и сходить с ума.
В процессе принятия себя я обнаружил, что виню себя и стал менее критичен к себе. Я стал уделять больше внимания своим внутренним потребностям, больше дорожить своими отношениями с другими людьми и больше наслаждаться каждым моментом своей жизни. Я все еще исследую свои границы, но делаю это больше не для того, чтобы проявить себя, а для того, чтобы лучше понять себя и жить более подлинной и полной личностью.
Теперь, когда я впадаю в эмоциональный спад или жизнь кажется недисциплинированной, я говорю себе: это не имеет значения, это путешествие, часть игры. Я иду испытать это, почувствовать это, потому что знаю, что всегда будут новые сюжеты. Мир – большая игровая площадка, давайте веселиться вместе!
Если мы позволяем себе чувствовать себя некомфортно и сумасшедшими, это не означает, что мы отказываемся от себя, а то, что мы учимся быть более терпимыми к себе. Мы больше не живем для того, чтобы оправдывать ожидания других, а для того, чтобы жить своей истинной сущностью из плоти и крови. Когда мы сможем по-настоящему принять и полюбить себя, мы сможем смело противостоять всем жизненным трудностям и жить более интересной и значимой жизнью.
Опубликовать в Twitter Опубликовать в Facebook
Indie123
Комментарии
Пока комментариев нет